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    母嬰常識

    月嫂:如何護理產后抑郁產婦


    如何護理產后抑郁產婦
    1、月嫂怎樣護理產后抑郁的產婦?
     
    一:月嫂應開導產婦心情放松,等待著體內雌性激素平衡,然后使自己適應新的生活。
     
    二:月嫂要建議產婦為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。
    三:月嫂腰圍產婦調理營養均衡的月子餐,最好月子餐多樣化。
     
    四:月嫂要鼓勵產婦產后多運動來轉移注意力,比如聽聽音樂,做做操等。
     
    五:月嫂要為產婦創造足夠多的睡眠間。



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